Tomodachi Dojo
 


Keine Ausreden! 
Tu, was du kannst mit dem, was du hast.

Der Tomodachi Battle besteht aus drei Events mit unterschiedlichen Schwerpunkten: Fitness, Kata & Kumite. Du kannst bei einem, zwei oder allen Events teilnehmen. Ausnahme: Bonsai Kids nur Events 1 & 2, Eltern nur Event 1.

Bei jedem Event gibt es Kategorien mit einer Rangliste und Punktzahl. Wer nach 3 Events die meisten Punkten hat, wird zusätzlich zum "Tomodachi Allround Karateka 2021" gekront.


TEIL 1: FITNESS

KATEGORIEN
-  Alle Mitglieder & Eltern (Ja, auch dich sprechen wir an :-)
-  Alle Alters- und Fitnessstufen 
-  Aufteilung nach Alter & ü16 zusätzlich nach Geschlecht

Kat. 1: 5 - 7 Jahre (Bonsai Kids)
Kat. 2: 8 - 9 Jahre (Karate Kids)
Kat. 3: 10 - 12 Jahre (Ninjas)
Kat. 4: 13 - 15 Jahre
Kat. 5: 16 - 35 Jahre Damen
Kat. 6: 16 - 35 Jahre Herren
Kat. 7: 36 - 99 Jahre Damen
Kat. 8: 36 - 99 Jahre Herren

Die Kategorien passen wir allenfalls je nach Anzahl Anmeldungen an.

ABLAUF 
Alle Übungen sind messbar und werden von Schiedsrichtern überwacht. Zwei Wochen vorher geben wir in einem Video die Übungen bekannt und erklären die genaue Ausführung und Bewertung. Bis dahin gilt es fit zu werden/bleiben.

Kraft & Kondition
Zwei Workouts à 3 resp. 7 Min. Die vorgegebenen Übungen mit eigenem Körpergewicht werden so viel wie möglich wiederholt. Je nach körperliche Verfassung gibt es zwei Schwierigkeitsstufen. Jede Wiederholung ergibt je nach Stufe 1 oder 2 Punkte. 

Stabilität
Die Anzahl Sekunden die du in der vorgegebenen Position halten kannst, zählt.

Beweglichkeit
Du bleibst je 10 Sekunden in zwei verschiedenen Positionen. Wer weiter oder tiefer kommt, erhält mehr Punkte.

WANN
Samstag, 26. Juni (+ 27. Juni?)

Erwachsene am Vormittag (Kat. 5 - 8), Kinder am Nachmittag (Kat. 1 - 4)
Je nach Corona Richtlinien und erlaubte Gruppengrösse verschieben wir die Kindergruppen auf Sonntag, 27. Juni. Bitte reserviert euch vorerst das ganze Wochenende.

ANMELDUNG
Anmeldeschluss 5. Juni
Weitere Infos folgen


TEIL 2: KATA

Kata ist eine festgelegte Reihenfolge von Blocks und Angriffen, welche wir mit einem imaginären Gegner ausführen. Technik, Kraft und Präzision vereinen sich. 

KATEGORIEN
-  Alle Tomodachi Mitglieder 
-  Aufteilung nach Gurtstufe und Alter

ABLAUF 
Du läufst alleine eine Kata und wirst von drei Schiedsrichtern aus unserem Dojo bewertet. Es gibt zwei Runden für alle Teilnehmer. Da die Bonsai Kids noch keine Katas lernen, führen sie stufengerechte technische Aufgaben aus.

Je nach Rang sammelst du in diesem 2. Event erneut Punkte für die Endrangliste "Tomodachi Allround Karateka 2021".

WANN
September/Oktober

Weitere Infos folgen.


TEIL 3: KUMITE

Kumite ist der Kampf zweier Gegner ohne vorherige Absprache der Techniken. Angriffe und Blocks werden gleichzeitig ausgeführt. Technik, Kraft, Schnelligkeit und Kampfspirit entscheiden über Sieg oder Niederlage. Anders als bei Kata dürfen bei dieser Turnierform Zuschauer gerne laut mitfiebern.

KATEGORIEN
-  Alle Tomodachi Mitglieder ohne Bonsai Kids
-  Aufteilung nach Alter und Körpergrösse

ABLAUF 
Die Kids kämpfen ohne Kontakt. Ab ca. 13 Jahren wird mit leichtem Kontakt gekämpft. Die Bewertung erfolgt durch drei Schiedsrichter. Alle Kategorien kämpfen mit Schutzausrüstung.

Auch in diesem letzten Event kriegst du je nach Rang Punkte.

WANN
November/Dezember

Weitere Infos folgen.